top of page
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре. Рецепт для електровафельниці.

  • Фото автора: Олена Прохорчук
    Олена Прохорчук
  • 1 бер. 2025 р.
  • Читати 2 хв

Оновлено: 3 груд. 2025 р.

Ці вафлі - справжня знахідка для тих, хто любить просту та універсальну випічку. Вони мають приємний солодкуватий аромат гарбуза, цинамону та імбиру, але не є солодкими. Завдяки цьому їх можна подавати як з солодкими топінгами (медом, кремом, ягодами тощо), так і з солоними доповненнями (риба, яйця, сир, бекон). Гарбузові вафлі стануть чудовим варіантом для сніданку, перекусу чи навіть основи для корисного сендвіча.


  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:
  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:
Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:

ТУТ МОЖЕ БУТИ ВАША РЕКЛАМА




Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:


Список інгредієнтів:

(кількість інгредієнтів розрахована приблизно на 12 вафель)


  • 300 г гарбузового пюре

  • 240 г сметани або густого йогурту

  • 100 г яєць

  • 40 г цукру

  • 100 г соняшникової олії

  • 300 г цілозернового борошна

  • 6 г розпушувача

  • 1 г цинамону

  • 2 г сушеного меленого імбиру

  • 3 г солі



Технологія приготування:


  1. Змішайте до однорідності усі інгредієнти. Найзручніше це робити у стаціонарному блендері, але також можна використовувати ручний блендер, міксер або просто змішати вручну, ретельно об'єднуючи усі компоненти.


  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:
  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:
  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:


  1. Розігрійте вафельницю та змастіть її олією за допомогою пензлика (це потрібно зробити лише один раз, перед першою порцією випічки). Також підготуйте тарілку в яку ви будете складати готові вафлі, для цього покладіть у тарілку серветку, яка вбере у себе залишки олії та вологи від вафель.


  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:
  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:


  1. Викладайте тісто ложкою, всередину кожної форми вафлі - приблизно 1,5 столової ложки на кожну вафлю і випікайте до готовності. Я випікаю ці вафлі у вафельниці Russell Hobbs рівно 8 хвилин, але вам може знадобитися трохи більше, або трохи менше часу, залежно від вашої вафельниці.


  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:
  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:


  1. Коли вафлі будуть готові, вийміть їх з вафельниці та покладіть на тарілку з серветкою. Оскільки в цих вафлях мало цукру, вони трохи м'які поки гарячі, тому краще піднімати їх якоюсь невеличкою лопаткою, або чимось подібним до неї, так вони лишаться цілими та красивими.


  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:
  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:
  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:



  1. Вафлі краще подавати гарячими, при цьому зберігати їх краще в холодильнику. Тож якщо ви не подаєте вафлі одразу після приготування, почекайте поки вони охолонуть і викладіть у контейнер попередньо застелений серветкою чи паперовим рушником. Закрийте контейнер і відправте у холодильник.


  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:
  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:


  1. Коли вафлі вам знадобляться для подачі, дістаньте їх з холодильника та розігрійте. Для розігріву я використовую аерогриль (180°C, 5 хвилин) або духовку (190°C, 10 хвилин з конвекцією). Смачного!


  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:
  • Вафлі з цілозернового борошна на гарбузовому пюре, рецепт з покроковими фото:


Дякую, що готуєте разом зі мною!


Якщо вам сподобався рецепт і ви маєте бажання подякувати автору, ви можете зробити внесок в розвиток блогу Lovekitchen.me або придбати один з планів підписки на блог. Кожен ваш внесок або підписка — це можливість створювати більше смачних страв для вас!




ТУТ МОЖЕ БУТИ ВАША РЕКЛАМА


Коментарі


 Кулінарні книги

bottom of page